Provojeni këtë recetë për ta larguar stresin, tensionin dhe humorin e keq

Stresi, ankthi dhe tensioni nuk ju lejojnë të flini mirë dhe përkeqësojnë humorin tuaj? Provoni këtë recetë qetësuese me bazë xhinxheri: mund të jetë vërtet efikase për të rigjetur ekuilibin tuaj, pa shpenzuar para për medikamente farmaceutike të shoqëruara nga efekte anësore. Ky krem me bazë xhinxheri është gjithashtu i pasur me fruta të çmuara e shumë të ushqyeshme.
Përbërësit:
5 mm rrënjë xhinxhefil e qëruar dhe e grirë

½ mango e vogël e prerë në copa

1 lugë gjelle manaferra të thata
½ lugë kafeje probiotik pluhur (e blini në barnatore)
2 lugë kafeje lëng aloe vera
125 ml qumësht kokosi
125 ml ujë kokosi ose ujë mineral
Përgatitja:
Vlojini të gjithë përbërësit në pastaj përziejeni përbërjen derisa të përfitoni një krem dhe shërbejeni menjëherë.

Back to top button