shendeti
-
LifeStyle
Kapërcimi i vakteve mund të ketë pasoja shëndetësore
Kapërcimi i një ose më shumë vakteve lidhet me rrezikun e vdekjes së parakohshme dhe problemeve kardiovaskulare, por edhe të…
Lexo më shumë -
Ndërkombëtar
Probleme shëndetësore për aktoren e njohur turke
Duket se fillimi i vitit 2023 nuk ka qenë me shumë fat për aktoren turke, Dilan Çiçek Deniz. Pas ndarjes…
Lexo më shumë -
LifeStyle
Bajamet përmirësojnë qarkullimin, ulin kolesterolin
Bajamet nuk janë vetëm të shijshme, por edhe një ushqim jashtëzakonisht i shëndetshëm. Është i pasur me vitamina të grupit…
Lexo më shumë -
Çfarë mund të ndodhë nëse pini 4 filxhanë çaj çdo ditë?
Pirja e çajit mund t’ju ndihmojë të humbni yndyrën e barkut, të përmirësojë kujtesën tuaj dhe t’i japë lëkurës tuaj një shkëlqim të shëndetshëm. Ndërsa…
Lexo më shumë -
Si të ruajmë një stil të shëndetshëm jete
Edhe pse mund t’ju duket e vështirë, por me pak përpjekje do t’ia dilni mbanë të zgjidhni një dietë të…
Lexo më shumë -
Shega – një frutë i shkëlqyeshëm që ruan shëndetin tonë
Shega është plot me substanca të vlefshme ushqyese si taninat e hidrolizueshme, flavonolet, antocianinat, si dhe acidet fenolike dhe organike.…
Lexo më shumë -
Ndikimi kafes në shëndetin tonë
Megjithëse pirja e tepërt e kafesë mund të ketë disa efekte anësore të pakëndshme, sasia e duhur e kafesë mund…
Lexo më shumë -
Veshjet e njohura që mund të jenë kërcënuese për shëndetin tuaj
Të gjithë duam të dukemi mirë, elegantë dhe pa mundim…Përveç kësaj, është e lehtë të përfshihesh në trendet e modës…
Lexo më shumë -
Pirja e çajit zvogëlon rrezikun e zhvillimit të sëmundjeve
Është e mundur që disa përbërës të çajit, të tilla si polifenolet, mund të ulin nivelet e glukozës në gjak,…
Lexo më shumë -
Shenjat kryesore të mpiksjes së gjakut që ndoshta nuk i dini
Mpiksjet e gjakut mund të jenë kërcënuese për jetën, kështu që është e rëndësishme të vini re shenjat që trupi…
Lexo më shumë
