Çfarë ndodh me trupin tuaj nëse nuk hani mish

Njerëzit zgjedhin të bëhen vegjetarianë për shumë arsye. Disa e bëjnë këtë për shëndetin e tyre, ndërsa të tjerë vendosin të mos hanë mish për arsye etike. Edhe pse një dietë vegjetariane me siguri ka shumë  përfitime , heqja dorë nga mishi papritur mund të rezultojë në disa efekte anësore të papritura dhe mjaft të pakëndshme.
Ashtu si çdo ndryshim drastik në dietë, heqja dorë nga mishi është shumë stresuese për trupin tuaj dhe mund të shkaktojë disa simptoma të tërheqjes në fillim./21Meida

Mund të ndjeni dëshirën për të ngrënë më shumë

Mund të përjetoni më shumë luhatje humori

Mund t’ju dhemb stomaku