Pse nuk duhet të flini dy ditë rresht në të njëjtin këllëf jastëku
Këllëfi i jastëkut tuaj ka kontakt të drejtpërdrejtë me lëkurën tuaj dhe ekspertët mjekësorë rekomandojnë ta ndryshoni atë 2 deri në 3 herë në javë.
Bright Side tregon disa nga arsyet pse duhet t’i ndërrojmë më shpesh këllëfët e jastëkëve.
1. Tërheq marimangat e pluhurit
Çdo natë kur shkoni në shtrat, ju po transferoni djersën, mbetjet e grimit dhe 50 milionë qeliza të vdekura të lëkurës në rrobat tuaja. Djersa dhe qelizat e vdekura të lëkurës krijojnë një mjedis të përsosur për marimangat e pluhurit që ushqehen me to dhe shumohen. Nëse nuk e ndërroni mjaft shpesh këllëfin e jastëkut, po e ekspozoni veten ndaj këtyre marimangave të këqija që mund të jenë mjaft të dëmshme për shëndetin tuaj.
2.Mund t’ju shkaktojë akne
Heqja e grimit para gjumit është një hap thelbësor për të arritur lëkurë të pastër dhe të bukur. Por edhe nëse duket se e keni hequr të gjithë grimin, mund të ketë mbetur ende ndonjë produkt në fytyrën tuaj që do të hyjë në një jastëk dhe do të qëndrojë atje derisa të lahet. I kombinuar me djersën dhe vajrat e fytyrës, këllëfi i jastëkut lejon që bakteret dhe maja të lulëzojnë, të cilat mund të irritojnë lëkurën tuaj, duke e bërë atë më të prekshme ndaj puçrrave, shkruan BrightSide.
3. Mund të dëmtojë flokët tuaj
Ju mund të shpenzoni shumë para për shampo të shtrenjta dhe trajtime sallonesh, por ka shumë mundësi që të mos i kushtoni vëmendje llojit të këllëfës së jastëkut ku flini. Ndërsa rrotulloheni në shtrat, pëlhurat e ashpra pambuku mund të krijojnë fërkime dhe të shkaktojnë maja të dyfishta. Dhe nëse këllëfi juaj i jastëkëve është më pak se i freskët, mund të rrisni rrezikun e irritimit të lëkurës së kokës, gjë që, nga ana tjetër, mund të ndikojë në shëndetin dhe bukurinë e flokëve tuaj.
4. Mund të ndikojë në gjumin tuaj
Nëse nuk e keni ndërruar këllëfin e jastëkut për një kohë të gjatë, gazrat e lëshuara nga të gjitha mikrobet dhe marimangat e pluhurit në të mund të kontribuojnë në alergji dhe vështirësi në frymëmarrje. Kur nuk mund të merrni frymë siç duhet, mund të ndikojë në gjumin tuaj, duke ju bërë të ndiheni të rraskapitur në mëngjes./21Media